Dołączył: 2009-05-25 Miasto: Serce Marcina Liczba postów: 6741 8 października 2009, 21:43 Zazwyczaj myje wlosy wieczorem bo nie chce mi sie wstawac 2h wczesniej rano. Jak wstaje rano to jak dotykam wlosow to mam wrazenie ze juz sa przetluszczone. I tak sie zastanawiam czy od jakichs materiałow( chodzi o poduszke) moga sie wlosy przetlusczac? Dołączył: 2008-12-30 Miasto: Katowice Liczba postów: 251 8 października 2009, 21:48 podpisuje sie pod pytaniem ;)ja tez tak mam, ale moja mama twierdzi ze ja mam obsesje na punkcie swoich wlosow ;omoze cos w tym jest ;p Dołączył: 2009-05-25 Miasto: Serce Marcina Liczba postów: 6741 8 października 2009, 21:50 No mi tez mówia ze to obsesja. ale ja czuje ze sa takie lekko jakby sliskie w dotyku , a nie takie fajne jak po umyciu Dołączył: 2009-02-16 Miasto: London Liczba postów: 944 8 października 2009, 21:54 jako fryzjer powiem wam dziewczyby ze wlosy przyzwyczajaja sie do mycia i to bardzo, jesli je przyzwyczaisz do mycia codziennie, beda sie przetluszczaly. moga tez sie przetluszczac gdyz nakladacie odzywke ( lub za duzo odzywek, masek) od nasady wlosow - powinno sie nakladac nie od nasady a na koncowki i srodek ... pozatym moga sie tez przetluszczac bo nakladacie na nie za duzo produktow po umyciu- pianka, jedwab ( lub zbyt duza jego ilosc), jakies zele do podnoszenia wlosow... pozatym uzywanie szamponu do podnoszenia objetowsci wloso takze je przetluszcza mimo wszystko.. ewentualnie to genetyczne, jesli nie to to nie wiem Lawendowa1982 8 października 2009, 22:01 No ja sobie raczej nie wyobrażam nie myć włosów codziennie :/ To mam chodzić z brudnymi, bo się przyzwyczają do mycia??? Większość obecnych tutaj dziewczyn ćwiczy, poci się i co?? Nie myjecie później włosów??? Mi się zdarza myć nawet 2 razy dziennie bo byłam np na aerobiku albo w restauracji i włosy przesiąkły mi jakimiś zapachami jedzenia. Nie zauważyłam żeby to miało wpływ na szybsze przetłuszczanie, bo jak kiedyś nie mogłam umyć głowy przez 3 dni (wyjazd w góry) to też były znośne. Myślę, że każdy a inaczej, ale ja nie lubię mieć nieświeżych włosów i nawet jak nie są tłuste, to je myję. Dołączył: 2009-05-25 Miasto: Serce Marcina Liczba postów: 6741 8 października 2009, 22:04 no ja przypuszcam ze w takim razie 'przyzwyczaiłam włosy' do mycia. tylko kurcze w wakacje myłam co 3 dni. a teraz na drugi dzien po umyciu juz są ble. Ja uzywam tylko jedwabiu na koncówki i troszke na srodku, na przednich pasmach. A czy jako fryzjer mozesz cos polecic, doradzic zeby wlosy sie az tak nie przetluszczaly? Dołączył: 2009-05-25 Miasto: Serce Marcina Liczba postów: 6741 8 października 2009, 22:06 Lawendowa1982 po sytuacjach takich jak piszesz zawsze myję. Chodziło mi o to ze np. dzis wieczorem myje wlosy, ide spac, a jutro rano mam juz jakby przetluszczone. Lawendowa1982 8 października 2009, 22:08 Aaaa, no nigdy nie będą takie świeże jak zaraz po myciu. Niestety. Ja takich sytuacji jak pisałam mam mnustwo i właściwie codziennie myję włosy 1-2 razy :/ Czasochłonne, ale można się przyzwyczaić. HellYeaH 8 października 2009, 22:09 tez tak mialam i niestety musialam myc rano przez jakis czas.. strasznie mi sie przetluszczaly wlosy.. to wpadlam na pomysl, zeby je troche podsuszyc i wtedy przefarbowalam.. na poczatku bylo cacy ale znowu po jakims czasie musialam je myc jest kwestia wieku i indywidualna.. tak jak z cera - jedni maja tlusta i ciagle sie im swieci, a drudzy sucha.. mi sie to z wiekiem unormowalo, a zaczelo sie odkad pamietam.. nigdy nie mialam wlosow dobrych wiecej niz 2 dni.. wlasciwie to 1,5 dnia ;)a na rano jak czujesz, ze wlosy masz lekko nie-takie to sprobuj kupic jakis proszek do "szybkiego mycia". wciera sie sie taki 'szampon' we wlosy przy skorze glowy i absorbuje on tluste... nie probowalam ale slyszalam, ze nawet dziala ;) martha... 8 października 2009, 22:16 jeśli to jest od przyzwyczajenia włosów to warto na weekend (jak masz wolne to dłużej) zaszyć się w domu (pogoda sprzyjająca) i na maxa je przetłuścić/nie myć... ja tak robiłam, parę dni miałam problem bo co chwilkę się drapałam ale pomogło- poleciła mi kuzynka fryzjerka...

Od około 3 tygodni, miewam mdłości i zbiera mi się na wymioty. Zdarza się to z ranka, po zjedzeniu śniadania. Boli mnie przy tym w okolicy żołądka i słabo mi się robi. Zaraz po śniadaniu idę do pracy, więc jest mi już wogóle nie dobrze tego dnia tak do godzin południowych. Obiad jak zjem w południe to już jest dobrze, nic nie tak z rana, chociaż nie codziennie. Raz czy dwa razy zdarzyły sie takie mdłości odczuwać wieczorem, wówczas pomaga, że się położę i samo ustępuje. Małgorzata KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu Co to jest hiperlipidemia? Hiperlipidemia jest zaburzeniem gospodarki lipidowej organizmu i stanowi ważny czynnik rozwoju miażdżycy. Jest to rezultat siedzącego trybu życia, nieprawidłowego odżywiania, nadwagi, ale też wynik predyspozycji genetycznych. Hiperlipidemia posiada swoje odmiany, o czym opowiada kardiolog dr Piotr Gryglas. Witam serdecznie, pozwolę sobie na początku zwrócić uwagę na to aby zastanowiła się Pani czy jest możliwym aby była Pani w ciąży? Objawy, które Pani opisuje mogą o tym świadczyć. Jeżeli nie to mogą to być problemy ze skokami cukru we krwi, problemami hormonalnymi lub inne, a nawet wynik zwykłego przemęczenia, więc warto wykonać morfologię, sprawdzić cukier, hormony kobiece, tarczycę. W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu: tel. 506225670 lub @ Pozdrawiam Mgr Joanna Wasiluk Dietetyk 0 Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Poranne wymioty jako objaw wczesnej ciąży – odpowiada Dr hab. n. med. Marek Bulsa Czy nie mogę już jeść słodyczy? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Co powoduje mdłości nasilające się wieczorem? – odpowiada Dr n. med. Tomasz Grzelewski Co mogą znaczyć takie mdłości i wymioty od 2 tygodni? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Dlaczego po każdym posiłku jestem senny? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Co znaczą takie wieczorne mdłości? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Dlaczego mój okres zniknął? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Mdłości i odbijanie pianą i powietrzem po resekcji – odpowiada Lek. Łukasz Wroński Czy luteina powoduje mdłości? – odpowiada Redakcja abcZdrowie Jak schudnąć kilka miesięcy po ciąży? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) artykuły

Myłam rano, wieczorem włosy wyglądały tak sobie, a następnego ranka jak straczki. Jakieś pół roku temu przestawiłam sie z powrotem na mycie co drugi dzień , na poczatku wygladałam jak

Musimy zacząć od tego, że to nie włosy przetłuszczają się, ale skóra głowy. Sebum jakie produkuje przemieszcza się po włosach- mi gładszych tym łatwiej:). Kiedy już wiemy, że 'winna' jest skóra, otwiera się przed nami o wiele więcej pielęgnacyjnych perspektyw i sposobów. Możemy bowiem sięgnąć po niektóre produkty regulujące przeznaczone do twarzy! Toniki, olejki, glinki... jest wiele produktów które mogą nam pomóc, dzisiaj troszkę o nich... Dajcie znać też co u Was okazało się pomocne! Dobrym patentem jest rozpylanie na skórze głowy zaraz po umyciu, regulujących toników lub wywarów. Ten sposób zdradziła mi moja znajoma:). Tak, mogą być to toniki do twarzy; jeśli borykamy się też z niedoskonałościami skóry głowy pomóc może Dermedic (klik). Jakimś wyjściem jest też Fitomed (klik), ale zawiera alkohol, podobnie jak regulująca Hauschka. Alkoholu chcemy raczej unikać bo może on wywołać efekt odwrotny do oczekiwanego, choć na pewno poprawia przenikanie mieszanek. Świetnym pomysłem będzie też wcieranie w skalp po myciu wybranego hydrolatu lub ich mieszanki. Tutaj skorzystać możemy z hydrolatu oczarowego, lawendowego, neroli, rozmarynowego. Warto przygotować sobie też spray z wywarami. Może to być np mieszanka lawendy, łopianu, bylicy bożego drzewka, szałwii, mydlnicy lekarskiej (odrobinę:), możemy też zagotować parę liści laurowych, bo taki wywar wzmacnia cebulki. Do naszej mieszanki dodajemy parę kropli eko octu jabłkowego. Możemy stosować je po myciu i zostawiać lub trzymać jak swego rodzaju maseczkę i zmywać wodą;). Możemy przygotować też bardziej nawilżającą mgiełkę, zawierającą np sok aloesowy i żel lniany. I tutaj przechodzimy do super magicznego sposobu, który dodatkowo podkręci każdy hydrolat czy wywar jaki wcieramy w skórę głowy:). Sprawi, że skóra będzie przetłuszczała się o wiele wolniej. Do mieszanki dodajemy odrobinkę wybranej glinki- może to być glinka biała lub np zielona. Dobrze wstrząsamy i nakładamy na skórę głowy. Bardzo dobrym sposobem na łagodniejsze mycie między myciami szamponem jest właśnie mycie glinkami, lub mieszanką glinek i lekkich odżywek. Taką mieszankę odżywki, glinki i np hydrolatu nakładamy na skalp, czekamy około 10 minut po czym zmywamy. Niektóre marki jak Logona (klik) czy Organique mają też gotowe, rozrobione glinki których używa się o wiele łatwiej:) Oczywiście unikamy intensywnego masowania skalpu, zbyt gorącej wody w trackie mycia włosów, zbyt mocnych detergentów, wysuszających szamponów i alkoholu we wcierkach. Nie nakładamy szamponu bezpośrednio na skórę głowy, staramy się najpierw spienić go w dłoniach. Lepiej też unikać masek trzymanych na głowie w formie kompresów, które podgrzewamy suszarką. Przetłuszczającą się skórę głowy i włosy można olejować i może przynieść to takie same korzyści jak w wypadku przetłuszczającej się skóry twarzy:). O takich pozytywnych zmianach wiele z Was na blogu mi już pisało. Jeśli szukamy olejku do olejowania skalpu dobrym wyjściem może być zmieszanie olejku bazowego z regulującymi przeznaczonymi do twarzy. Mieszamy głównie dlatego, że opakowania są małe i olejek na głowie zużyjemy bardzo szybko. Jeśli jednak zmieszamy go z innym w proporcjach np 1:1, to ilość wystarczy nam na dłużej. Tutaj fajną opcją jest regulujący olejek Lemon z BU (klik). Wart uwagi jest też olejek regulujący Dr Hauschka (klik), jednak cena jest wyższa. Jak jest z Waszymi przetłuszczającymi się włosami? Co Wam pomaga a co pogarsza sprawę? Macie swoje ulubione sposoby? Buziaki i miłej soboty!! Ala

Rano. Zawsze z uzyciem maski/odzywki na te 20-30 min. Zawsze tez susze. Sporo to czasu zajmuje, ale to dla mnie nie problem - zawsze wstaje tak, zeby miec te 1,5 h do wyjscia.

Ten post chciałam w jakiejś części zadedykować posiadaczkom włosów puszących się, głównie dzięki obecności jednego kosmetyku. To olejek lniany z dodatkami Ecolab o którym pisałam Wam tutaj (klik). Zrobiłam sobie odlewkę i większość opakowania zostawiłam mamie (stąd jego dzisiejsza zdjęciowa absencja). Parę dni potem mama zadzwoniła do mnie rozpływając się nad działaniem olejku na włosach. Była zachwycona: 'Nałożyłam go przed myciem a a potem włosy były tak miłe w dotyku i o wiele mniej 'sianowate', puszące!'. Trzeba powiedzieć, że moja mama posiada piękne, bardzo grube ale też skłonne do puszenia włosy. Wiadomo też, że te siwe różnią się strukturą i potrzebują dodatkowego wygładzenia. Poza tym mama użyła najzwyklejszego drogeryjnego szamponu, nie stosuje odżywki za każdym razem. Zdecydowanie więc był to pozytywny wpływ olejku. Nie dziwię się, bo jeśli sprawdzał się na moich włosach, najprawdopodobniej powinien zadziałać też u niej. Jednak mama nie zawsze wykazuje entuzjazm w kwestii zostawianych jej prze mnie kosmetyków i nie wszystko robi na niej wrażenie. Dlatego myślę że jeszcze raz mogę polecić olejek dziewczynom o podobnych włosach. W Krakowie znalazłam go w Pigmencie, w internecie można kupić go w paru miejscach. Ja sama olejuje włosy przed każdym myciem właśnie tym olejkiem, ale nie kupiłam jeszcze nowego opakowania. Na razie to mój mały hit:). Oprócz tego w pielęgnacji pojawiły się małe zmiany. Niestety moja ukochana maska Davines Nounou została zastąpiona troszkę inną- teraz nie jest już zielona ale beżowa. Nie porównywałam składu, ale znając moje szczęście w kwestii znikających hitów i ich następców, zakładam że będzie trochę gorzej. W międzyczasie postanowiłam wypróbować coś co już dawno znajdowało się na mojej liście ze względu na dobre opinie na kwc (klik). To odżywka Vichy Dercos, Nourishing Reparative Cream Conditioner. Generalnie w kwestii ich kosmetyków to mam lepsze doświadczenia z tymi do włosów niż do twarzy. Szampon przeciwłupieżowy jest niezawodny, czerwony też był dobry. Odżywka jednak naprawdę pozytywnie mnie zaskoczyła. Odetchnęłam z ulgą bo spisuje się tak samo dobrze jak Davines i mogę powiedzieć, że znalazłam zastępcę. Włosy są niesamowicie wygładzone, miękkie ale nie zbyt zmiękczone, przyjemne w dotyku i sypkie. Do tego ładnie błyszczą i mogę powiedzieć, że ich kondycja powoli się poprawia, szczególnie w miejscach pamiętających jeszcze farby. Skład zaczyna emolient, dalej mamy między innymi silikon, antystatyk, argininę, przeciwutleniacz, olejek z krokosza bawierskiego, cysteinę, kwas glutaminowy. Opakowanie mieści 150 ml więc obawiałam się czy wystarczy mi na długo ale na szczęście było lepiej niż sądziłam. Używałam jej 3 razy w tygodniu i wystarczyła mi na lekko ponad miesiąc ale stosowałam ją jako maskę a nie odżywkę. Wiązałam więc włosy gumką i zostawiałam na 15-20 minut. Na razie kupiłam już drugie opakowanie i przy nim zostanę. Szampon jakim obecnie myję włosy to odgrzebany Stamin O'Rising. Kupiłam go już dość dawno temu ale teraz znalazłam schowanego w pewnym pudle i postanowiłam zużyć do końca. Właściwie byłam miło zaskoczona tym jak dobrze współpracuje z olejkiem i odżywką, okazał się być lepszy niż Melu Davinesa. W Krakowie kupiłam go w Face & Body Institute, razem z peelingiem do skóry głowy... O peelingach jeszcze Wam napiszę, choć akurat w tym monecie już od dłuższego czasu ich nie używałam. W ramach wygładzania w trakcie stylizacji zdarza mi się jeszcze nakładać Tigi Small Talk (inne opinie). Nakładam go kiedy włosy są już w 50% suche, trzymając się niewielkiej ilości dokładnie roztartej na ma potrzeby aby z nim przesadzać:). Dla mnie to totalna rewelacja, mila odmiana po nieudanym eksperymencie z mleczkiem Davinesa. Bardzo ułatwia stylizację, lekko dodaje włosom objętości ale też wygładza, sprawia że stają się jeszcze milsze w dotyku, gładkie i Kupiłam go na allegro za 30zł, ale uważajcie bo w sklepach stacjonarnie potrafi kosztować nawet 70! Tyle z mojej strony;). Oczywiście o wiele bardziej ciekawi mnie jak wygląda obecna pielęgnacja u Was i co możecie polecić mi i innym dziewczynom! Jeśli macie pytania piszcie koniecznie! Buziaki Ala ^{Czesc Dziewczyny. :) Mam przetłuszającą się łepetynę, włosy od umycia wytrzymują ok. 10 godz. potym czasie najlepiej je znowu umyć! :(( Czyli muszę myć głowę codziennie.}

Niektórzy wierzą, że niemycie głowy przez tydzień lub dłużej sprawi, że skóra głowy i włosy zaczną się mniej przetłuszczać. Twierdzą, że po tym czasie nie będą już musieli myć głowy codziennie, lecz znacznie rzadziej. Czy warto przetrzymywać tłuste włosy i jakie są wady i zalety tej metody walki z przetłuszczaniem? Jeśli zaczniemy myć rzadziej stopy czy dłonie, na pewno nie będą się mniej brudziły. Ale skóra głowy ma tak, że im rzadziej ją drażnimy (dotykamy, masujemy, myjemy), tym "spokojniejsze" są gruczoły łojowe, które odpowiedzialne są za produkcję łoju. Dlaczego od czasu do czasu warto nie myć włosów przez kilka dni? Lubię od czasu do czasu "przetrzymać" swoje tłuste włosy, ale - co bardzo ważne - z umiarem i rozwagą. Przy nieco rzadszym myciu lepiej sprawdzają się stosowane przeze mnie kosmetyki i włosy lepiej się prezentują po umyciu - są odbite od nasady, nawilżone, aksamitne i pełne objętości. Za to gdy myję głowę codziennie, włosy są oklapnięte i piórkowate, wydają się cieńsze i rzadsze, a skóra głowy coraz szybciej traci świeżość. Codzienne mycie włosów Całkiem niedawno przeprowadziłam eksperyment, podczas którego myłam głowę codziennie. Jak się okazało, musiałam ją myć codziennie również po zakończeniu eksperymentu, ponieważ włosy i skóra głowy po 24 godzinach były już nieświeże i obciążone. Wpadłam w błędne koło, które przerwałam dopiero krótkim przetrzymaniem włosów - kilka razy z rzędu nie umyłam głowy przez 2 dni, dzięki czemu wszystko wróciło do normy. Jestem ciekawa, czy zaobserwowaliście podobne wnioski, czy może zupełnie odmienne? Jak przetrzymywać włosy, aby mniej się przetłuszczały? Najlepiej "przetrzymywać" włosy stopniowo, czyli wydłużać niemycie włosów o kilka lub kilkanaście godzin. Najlepiej, jeśli włosy są wtedy związane, a my nie prowokujemy gruczołów łojowych do wzmożonej aktywności: nie dotykamy włosów, nie masujemy skóry głowy, nie nakładamy na nią kosmetyków itd. To nie jest tak, że włosy przyzwyczają się od razu, dlatego warto uzbroić się w cierpliwość. Zamiast trzymania łoju na włosach przez kilka dni, najlepiej ograniczać przetłuszczanie w inny sposób: poprawiając dietę, dokładnie oczyszczając skórę głowy, ograniczając dotykanie skóry głowy czy dobierając odpowiednie kosmetyki. Jak nie przetrzymywać tłustych włosów? Nie warto jednak stosować terapii szokowej, tzn. chodzić z tłustymi włosami przez tydzień albo dwa, jednocześnie pobudzając gruczoły łojowe: regularnie masując skórę głowy, wcierając wcierki itp. Skutki uboczne niewłaściwego przetrzymywania tłustych włosów to: Wzmożone wypadanie włosów, będące konsekwencją nie tylko nadmiernie natłuszczonej skóry głowy, ale też niemycia włosów. Podczas mycia usuwamy włosy, które obumarły w czasie, gdy ich nie myliśmy. Łupież. Łój jest pożywką dla drożdżaków Malassezia, które wywołują łupież. Warto wiedzieć, że skóra broniąc się przed drożdżakami wytwarza jeszcze więcej łoju. Uporczywy świąd skóry głowy. Podrażnienie skóry głowy. Drożdżaki żywią się łojem i wydzielają toksyny, które mogą drażnić skórę. Odwodnienie skóry głowy. Natłuszczenie skóry głowy wcale nie jest gwarancją właściwego nawilżenia. Przesuszone końcówki. Łój pielęgnuje zwykle tylko skórę i włosy u nasady, rzadko dociera do końcówek długich włosów. Konsekwencją bardzo rzadkiego mycia i nienakładania odżywek mogą być problemy z końcówkami: łamliwość, rozdwajanie, przesuszenie. Ponadto skóra głowy i włosy będą brzydko pachnieć, a także nieatrakcyjnie wyglądać. Warto pamiętać, że na skórze i włosach gromadzi się nie tylko łój, ale też obumarły naskórek, resztki kosmetyków, kurz i inne zanieczyszczenia. Przeczytaj: 12 najczęstszych przyczyn przetłuszczania się włosów Czy myjesz dokładnie skórę głowy? Jak poprawnie myć głowę? Celowe przetłuszczenie włosów w celu ich nawilżenia To prawda, że łój jest dla włosów i skóry głowy naturalną odżywką, ale tylko wtedy, gdy pokrywa skórę w niewielkiej ilości. Gdy jest go za dużo, stanowi pożywkę dla drożdżaków, przyciąga kurz i inne zabrudzenia, a także zaburza prawidłowe funkcjonowanie skóry głowy (np. odparowywanie wody). Chodzenie przez kilka dni z tłustymi włosami tylko po to, aby je natłuścić, nie jest najlepszym rozwiązaniem. Głównie dlatego, że przy długich i suchych włosach łój zwykle nie dociera do końcówek, a szczotka nie jest w stanie go dostatecznie rozprowadzić na włosach. Dużo skuteczniejsze jest olejowanie włosów naturalnym olejem, a także pielęgnowanie maskami, olejkami i odżywkami. Przeczytaj: Składniki aktywne regulujące wydzielanie łoju Wcierka z cytryny na przetłuszczanie Skrobia ziemniaczana w pielęgnacji włosów Każdy z nas powinien na swojej skórze i włosach przetestować przetrzymywanie tłustych włosów i wyciągnąć wnioski. Warto przy tym pamiętać, że najlepiej przetrzymywać tłuste włosy stopniowo i ostrożnie - niemycie głowy przez tydzień czy dwa może nieść za sobą szereg negatywnych skutków ubocznych. Włosy najbezpieczniej myć zawsze wtedy, gdy stają się bardzo nieświeże. Jestem ciekawa, jakie są Wasze doświadczenia w kwestii celowego przetłuszczania włosów. Jesteście na tak czy może kategorycznie na nie?

Kiedy podlewać kwiaty? - Rano czy wieczorem? Pora podlewania kwiatów nie jest obojętna. Rośliny doniczkowe powinno się podlewać w godzinach rannych, w południe i wczesnym popołudniem. Ma to na celu zapewnienie im dostatecznej ilości wody w okresie największej transpiracji, czyli parowania z powierzchni liści.

Dzisiaj troszkę o włosach i przykrym problemie jakim jest Hashimoto oraz niedoczynność tarczycy- na razie bardziej ogólnie, bo temat jest szeroki i warto poruszyć go drugi raz, bardziej szczegółowo. Na czym polega problem z włosami przy niedoczynności? Jak się zmieniają, co może pomóc przy wypadaniu i w pielęgnacji? Zacznijmy od tego, że niedoczynność tarczycy występuje u nas bardzo często, ale w łagodniejszej formie rzadko bywa diagnozowana. Najczęściej trafiamy na jej trop kiedy jest już bardzo źle, brakuje nam sił i chęci do życia, włosy zaczynają wypadać, skóra się zmienia. Często trwamy w tym stanie tak długo, że wydaje nam się, że po prostu taka nasza 'uroda'. Jeśli do problemów dochodzi Hashimoto wszystko robi się jeszcze bardziej skomplikowane. Ale wszystko da się odwrócić, hormony mogą wrócić do równowagi- z nimi zaś włosy które naprawdę mocno się przy niedoczynności zmieniają... No właśnie ale właściwie jak? JAKIE ZMIANY MOŻEMY ZAUWAŻYĆ? -Zmiana struktury włosów na długości. Tak tak, włosy pod wpływem wahań hormonalnych potrafią zmienić się do nasady po same końce. Dziewczyny z niedoczynnością obserwują, że włosy stają się sztywne, sianowate, puszą się, łamią... Przypominają druty, przestają błyszczeć, ładnie się układać. Z czasem robią się też słabsze, podatniejsze na manualne uszkodzenia. -Włosy zaczynają mocno wypadać. Wypadanie najczęściej obejmuje rejon czubka głowy. Winne temu są hormony, ale też słabsze krążenie krwi i gorsze odżywienie cebulek. Wiele cebulek jest też atroficznych, słabszych i mniejszych a włosy wyrastające z nich mają charakterystyczną, 'pomiętą' strukturę. Mamy też mniej włosów w fazie anagenu a sam wzrost jest powolny. CO MOŻE NAM POMÓC? Po pierwsze- póki przyczyna problemu nie zostanie rozwiązana, również stan włosów się nie zmieni. Pielęgnacja i wcierki mogą działać tylko w jakimś stopniu. Jeśli mamy problem tylko z niedoczynnością, możemy pomóc sobie, włączając 2-3 razy w tygodniu algi np w taki sposób jaki opisywałam tu (KLIK) . Jeśli mamy problem z Hashimoto, najpierw musimy go rozwiązać- to choroba autoimmunologiczna więc tu pomoże dieta i wykluczenie produktów na które mamy nietolerancję, które powodują stany zapalne i odbudowa dobrego stanu naszego układu pokarmowego. Kiedy ten problem minie możemy dodać algi:) Co z suplementacją i wcierkami? Warto poczytać o pokrzywie indyjskiej, a jeśli chodzi o produkty pobudzające wzrost, to jest jedna ważna zasada, którą należy się kierować: Ponieważ przy niedoczynności trzeba pobudzać krążenie skóry głowy, najlepiej sprawdzą się rozgrzewające wcierki. - Monr Rin energetyzująca (recenzja) - Placenta Formuła Hp (recenzja) - Equilibra Wzmacniająca Kuracja (klik) - Kaminomoto (klik) Świetnym pomysłem w tym wypadku będzie Inversion Method czyli opuszczanie głowy przy stosowaniu wcierki i masaż z pomocą tego masażera (mój sposób na szybciej rosnące włosy KLIK). Chodzi o to, byśmy jak najczęściej pobudzały krążenie w skórze głowy. Jak najwięcej masujemy, opuszczamy i wcieramy. Jeśli olejujemy skórę głowy, do naszej mieszanki koniecznie musimy dodać pobudzające krążenie olejki: - olejek imbirowy (klik) - olejek z pelargonii (klik) Więcej ciekawych wcierek (KLIK) Sposoby na zakola (KLIK). PIELĘGNACJA. Co okazało się pomocne? Unikanie zbyt dużej ilości protein, które jeszcze bardziej usztywnią włosy. Mycie z pomocą metody OMO lub mycie odżywką np Kallos Algae- bardzo dobrze zmiękcza włosy. Stosowanie płukanki z siemienia z odrobinką octu jabłkowego przynajmniej raz lub dwa razy w tygodniu. Olejowanie olejkami odpowiednimi dla włosów wysokoporowatych, jeśli uznałyśmy że nasza porowatość zmieniła się w tym kierunku. (OLEJE DO RÓŻNYCH POROWATOŚCI) Maleńki dodatek nafty do olejku po godzinie olejowania (sposób opisany tutaj KLIK). Stosowanie serum silikonowego przed stylizacją (ja lubię to KLIK) Dajcie znać co Wam pomagało jeśli miałyście podobny problem, lub piszcie jeśli macie pytania, nawet nie związane z postem:) Buziaki Ala Wiek: 22. Odp: Czy jest tutaj jakaś osoba, która codziennie myje i suszy włosy? Ja muszę codziennie myć włosy z tego względu, że jeśli wieczorem ich nie umyję, to przez cały następny dzień okropnie swędzi mnie skóra głowa, że idzie zwariować. Ale nie suszę ich suszarką, tylko daję spokojnie wyschnąć we własnym tempie.

zapytał(a) o 00:26 Co zrobic zeby wlosy mi sie tak szybko nie tluscily? Uzywalam szamponu do wlosow przetluszczajacych sie ale to nic nie pomoglo. CO ZROBIC? ja myje wlosy codziennie wieczorem a juz popoludniu moje wlosy sa tluste. Nie moge myc wlosow rano bo i tak wstaje juz o 6 45 a tak to bym musial wstac o godzine wczesniej bo mam dlugiee CO ZROBIC? JAKIE SA SPOSOBY ZEBY WLOSY SKONCZYLY SIE TAK TLUSCIC? Odpowiedzi blocked odpowiedział(a) o 00:26 ja używam szamponu shauma i mi pomaga ASMAX odpowiedział(a) o 00:30 1. nie trzymac po myciu wlosów w ręczniku tylko wytrzec i wysuszyc 2. morzesz talk dla dzieci troche na wlosy i rozczesac 3. nie chodzic w czapce zeby wlosy oddychaly .4. szampon REVLON balance sebum 200ml 59zł :) ogolic. efekt gwarantowany zacznij sciagac ten loj i sprzedawac krem nie klap ichnie trzymaj w reczniku i to przejdzie mialam to samo .. kaban odpowiedział(a) o 00:27 Posyp je mąką to wsiąknie tłuszcz Uważasz, że ktoś się myli? lub

^{Zaczęłam brać lek Egzysta 75mg. Po jego zażyciu rano mam zawroty głowy i nie mogę normalnie funkcjonować. P. Doktor zaleciła go brać rano i wieczorem. Mam pytanie. Czy mogę go brać tylko wieczorem?} nJx8RI.

sde6bf31id.pages.dev/78

sde6bf31id.pages.dev/4

sde6bf31id.pages.dev/32

sde6bf31id.pages.dev/75

sde6bf31id.pages.dev/74

sde6bf31id.pages.dev/63

sde6bf31id.pages.dev/61

sde6bf31id.pages.dev/2

myje wlosy wieczorem a rano sa tluste